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硒与人类健康，2014年3月31日，硒，1817年，瑞典化学家贝尔泽里乌斯（Berzelius）发现了硒：月亮女神chalcogen元素分子体重为78.96，始于Keshan病，从Keshan病开始，始于Keshan病的心肌病，Keshan病的心肌病，Keshan病，Keshan疾病，Keshan疾病，Selenium：Selenium of Selenium：Selen of Keshan sely Brount of Huntrir of Huthrir of Huntrir ofHuthririririririririririririririri面州：硒是人类生活和健康科学必不可少的元素。 1973; 179：5885901 988中国营养学会：正式宣布的微量元素必须在中国居民的食品中补充。 2003 FDA：可以标记含硒的食品和保健产品：它可以降低癌症风险；它在身体/食物/成分套餐时具有抗癌作用，标签/labelingNutrition/ucm072780.htm2014 FDA：硒包括婴儿配方奶奶粉的必需营养素列表。 ，硒：与25种硒蛋白一起工作，CVD =心血管疾病心血管疾病。 CAD =冠状动脉疾病冠状动脉疾病。 IGF-1 =胰岛素样生长因子1胰岛素生长因子1。BAT=棕色脂肪组织棕色脂肪组织。 SNP =单核多态性单核苷酸多态性。 ER =内质网。 CHD =冠心病冠心病。 W：H =腰部与臀部腰部比率。 BMI =身体质量指数体重指数。 *附录PP 612显示了在美国第三次国家健康和营养调查中，通过对13,887名成年人的后续调查（截至2000年）进行了全面参考，硒和死亡率的完整列表，发现硒水平与总体死亡率和癌症的死亡率无线相关。

到2006年，跟踪结果表明，血清硒浓度增加到每升135微克，死亡率显着降低。内科档案。 2008; 168（4）：404-410，硒和死亡率，对1,389名法国老年人单独生活持续九年的流行病学研究表明，较低的基底血浆硒水平与总体死亡率和肿瘤死亡率增加有关。临床化学，2005年； 51：2117-2113，硒和死亡率，在巴尔的摩妇女的健康和衰老研究中，低血清硒水平被认为是社区中老年妇女五年死亡率因素的重要独立预测指标。营养杂志。 2006; 136（1）：172-176，硒和肿瘤，美国癌症的营养预防（NPC）测试主题：1312志愿者，患有非黑色素瘤皮肤癌病史。治疗方法：200微克/天硒（硒酵母）治疗，平均治疗时间为4。5年。结果：随访6。4年。发现癌症死亡率降低了50％。总体肿瘤发病率降低了37％（其中前列腺肿瘤的发生率降低了67％，结肠肿瘤的发生率降低了58％，肺部肿瘤的发生率降低了46％）JAMA，1996年； 1996年； 276：19571963，selenium and them and selenium and tym and Test And And And And Qidong City的Qidong City均为276：19571963，Qidong City均为2065年。检测到肝功能。它们被随机分为硒补充组（1,112例）和对照组（953例）。

硒补充组中的每个人每天服用0.5毫克的亚硒酸钠，对照组服用了1个安慰剂片，并提前观察到3年。结果，硒增强组中的硒显着增加，谷胱甘肽过氧化物酶的活性相应增加。尽管硒增强组中外周血淋巴细胞的微核速率低于对照组。在硒补充组中，肝癌的发生率为3.06（34/1 112），对照组为5.98（57/953）。中国预防医学杂志，2000，34（6）：336-338。 Others: such as prostate cancer, breast cancer, lung cancer, gallbladder cancer, colorectal cancer, etc. , Selenium and immunity, enhance the proliferation of activated T cells, enhance cytotoxic lymphocyte-mediated tumor cytotoxic effects, enhance natural killer cell activity, promote CD4+ T cells differentiate into Th1 cells, antiviral effects of selenium, anti-HIV: A treatment for HIV-positive美国的成年人每天补充200微克的硒可以显着减少入院的患者数量以及由于继发感染引起的入院次数。 HIV临床试验（AIDS临床试验），2002; 3（6），483491，硒，硒缺乏的抗病毒作用与某些病毒感染的发生，毒力和疾病进展有关。贝克及其同事表明，小鼠的硒缺乏会导致RNA病毒突变并成为有毒病毒菌株，并伴有GPX1保护活性的低或丧失。这一发现可以解释由Keshan病患者的Coxsackievievivivirus突变引起的心肌病。微生物学的趋势。 2004;12( 9), 417-423, Selenium and brain function, epilepsy coordination disorders, Cognitive decline in Parkinson's disease: Alzheimer's disease (Alzheimer's disease), Selenium and reproduction, Male infertility (GPx4) Preeclampsia abortion, Selenium and thyroid disease, Autoimmune thyroiditis Thyroid结节形成甲状腺肿瘤，中国严重的硒缺乏症，中国居民的硒摄入量，中国男女的营养摄入量，在中国，日本，英国和1990年代后期：Intermap研究。人类高血压杂志（2003）17，623630，硒是多少适合补充的硒？ ，*建议在中国营养学会的2000年。

目前正在进行有关中国居民狩猎标志元素的参考摄入量的新一轮修订，并且工作组将建议的金额增加到每天60微克。 ，多少硒适合补充？ ，美国硒的上限摄入量：400微克/天台湾：400微克/天日本：250微克/天硒中毒剂量：大于750-800微克/天，多少硒适合补充？ ，我国的血清硒水平（微克/升），英国食品和营养调查的血清/血浆硒浓度分布图（UK NDNS）以及美国健康与营养体格检查调查（US NHANES）。 122微克/升的黑色垂直点线是低硒和高硒水平（例如癌症和II型糖尿病）之间的风险划分线。两条蓝色垂直虚线代表第三个NHANES试验人群的最小死亡率硒水平间隔。多少硒适合补充？ ，建议补充硒的历史超过30年：20-40微克/天，45岁以上：80-100微克/天，“立即结果”是不可能的。 The key lies in long-term persistence, why choose yeast selenium, high bioavailability, low toxicity, high content (2000 micrograms/gram), factory production, standardized unique selenium metabolism intermediate products (selenium-methyl-selenium-methyl-selenium-methyl-selenium-cysteine, -glutamyl-selenium-methyl-selenium-cysteine) are抗癌物质，不同食物中的硒含量，世界卫生组织宣布的健康影响因素，40％依赖遗传学和客观状况，其中15％是遗传因素，有10％是社会因素，有8％是医疗状况，有7％是气候状况，60％是气候状况，60％是依靠自己来建立良好的生活方式和临床医学预防医学，相关的医学和未来是相关的，是您的相关物质和未来！ ，祝您身体健康！ ，，，，